為了迎接我校95周年校慶，提高青少年健康素質👩🏽🧷，10月16日晚，海洋學院特邀華東師範大學張冰隅教授做了題為《科學生活方式與心理和諧――與大學生談養生文化》的報告👨🏼🦱，海洋學院06級近180名同學聽了報告。
在整個講座中張冰隅教授的語言詼諧幽默👰🏽♀️，旁征博引，從季羨林講到了魯迅，從王均瑤談到了柯受良🦸🏽♀️🪬，提出了“為什麽養生保健已成為當代社會一個最為持久的熱門話題”🏌🏻♂️🪠，”為什麽養生之道不再是中老年的專利，而要重視對年輕人的宣講”，“如何建立科學的生活方式並保持心理的和諧”等問題，並且深入淺出的作了解答。他講道：“與時俱進✊，以人為本👵🏿，和諧社會與養生之道密切相關🕺，要把國民健康搞上去😂，更進一步的提高生命和生活質量🔞。”隨後他又談道🔺：“養生之道就是平衡之道👱🏽♀️，但平衡涉及三個方面🤶🏽：生理平衡，心理平衡以及人與大自然的平衡，作為青年人🙏🏽，要未雨綢繆，防微杜漸，合理安排飲食，註重勞逸結合，保持樂觀心態📗，以免到老時追悔莫及🫳。”
這次講座不僅為廣大學生帶了有益健康的生活理念🌺，更是我校關註學生健康，註重提高學生的健康素質和思想道德素質🎑、科學文化素質的體現。
在整個講座中張冰隅教授的語言詼諧幽默👰🏽♀️，旁征博引，從季羨林講到了魯迅，從王均瑤談到了柯受良🦸🏽♀️🪬，提出了“為什麽養生保健已成為當代社會一個最為持久的熱門話題”🏌🏻♂️🪠，”為什麽養生之道不再是中老年的專利，而要重視對年輕人的宣講”，“如何建立科學的生活方式並保持心理的和諧”等問題，並且深入淺出的作了解答。他講道：“與時俱進✊，以人為本👵🏿，和諧社會與養生之道密切相關🕺，要把國民健康搞上去😂，更進一步的提高生命和生活質量🔞。”隨後他又談道🔺：“養生之道就是平衡之道👱🏽♀️，但平衡涉及三個方面🤶🏽：生理平衡，心理平衡以及人與大自然的平衡，作為青年人🙏🏽，要未雨綢繆，防微杜漸，合理安排飲食，註重勞逸結合，保持樂觀心態📗，以免到老時追悔莫及🫳。”
這次講座不僅為廣大學生帶了有益健康的生活理念🌺，更是我校關註學生健康，註重提高學生的健康素質和思想道德素質🎑、科學文化素質的體現。
（海洋學院）